こんにちは!合同会社sInの長嶋です。
ぶっ倒れてから、1週間が経ち、本日、再診に行って来ました。
結果は、大丈夫、でした。
まだ若干、横になって頭を下げる時、上げる時にスピードを注意する必要があるのと、
頭を速く動かす事が無いように気を付けているのと、目の焦点が完全に合って定まる状態、
つまり100%にはなっていませんが、車の運転もしていますし、
退院した2日後からはバドミントンも再開しており、8割程度の状態にはなっている実感があります。
今日の再診でも、主治医の先生には、
”命を救って頂いて、ありがとうございました。”
とお礼を伝えてきました。
さて、今回の緊急入院で気が付いた事が幾つかあります。
多分、僕は、体系に対する1日のカロリー摂取量が足りていなかった、という事です。
僕の身長と体重(173cm 60kg)だと、1日のカロリー摂取目標値?は2400kcal、
つまり毎食800kcalは摂取するのが理想的?一般的?だそうです。
なので、運ばれた日は、1日検査で、点滴だったのですが、夕食で用意された量、
特に、ご飯250gを完食する事が出来ませんでした・・・ごめんなさい。
その夜に、看護師さんから、
”明日の朝食が7割以上食べられていたら、点滴外しますね!”
との、檄?喝?があったので、翌日の朝と昼は、ひーひー言いながら完食しました。
で、僕の普段はと言うと、朝は完全栄養食で400kcal、多分、昼も夜も600kcal程度?だと考えると、
まぁ、カロリー不足ですよね。
それでおいて、週2バドミントン、週3筋トレとかしてれば、カロリーはショートしますね。
なんか、これも、要因になってそうだと思いました。
なので、筋トレで身体を大きくする為、以外にも、摂取カロリーを増やす必要があるので、
デブエットします!!!
で、ぶっ倒れた要因に関しては、ハッキリとは分かりませんでした。
ただ、CT、MRI、血液検査などなど・・・一通りのガチな検査は受けたので、
脳とか、心臓とか、そういう部分が原因ではなく、耳が原因だと診断されました。
また、耳石のズレとかでもなく、前庭に菌が入った事が原因では?との話でした。
この診断結果聞きながら、前庭とか耳石のズレとか、余りにも話に詳しいので、
”ひょっとして、なんか、お詳しいんですか?”
って、先生から不思議がられちゃいました(笑)
さて、入院中も、学びは止められませんので、本は家から持って来てもらいまして、
ちゃんと1晩で1冊読みました。
その本の学びもあったんですが、やはり自分の中で、一回、真剣に、死を意識した、
こんなに大きな経験は、今まで無いです。
選挙に出て、落選したって、命の危険はありませんでしたから(笑)
たまたま、何かの組み合わせでぶっ倒れた訳ですが、
最近の僕は、全ての事に意味がある、という考え方をするので、
この、倒れた事にも意味があると思いました。
カロリー不足も、その内の1つです。
でも、それが全てかと言うと、原因が分かり切っていないので、想像の領域の話にはなりますが、
まだ、ありそうだな、と思いました。
だって、今までの人生で、ぶっ倒れて、救急搬送されて入院した経験ありませんからね。
となった時に、頭に浮かぶのは、やはり仕事の事でしょうか。
年末にやった研修の事で、研修なのか、講演なのか、自分の中でモヤモヤし続けていた部分があり、
そういうのも、見つめ直す良い機会になりました。
まだ独立したてで、何でもやります、の精神は必要かと思います。
一方で、なんで独立したのかと言うと、自分がやりたい事に時間を注ぎたかったから。
で、あるならば、生きていく為に、”やらねばならない”の仕事をやっていくとすると、
結局、なんのために独立したのか?の問いに、真正面から答えられなくなります。
で、あるならば、それはやらない。
というより、やります!のリストに載せておかない方が良いというのが、結論です。
そんなに、世の中甘くないよ。
という声が聞こえてきそうですが、多くの人は、そう言うでしょう。
ですが、その人は、簡単に言うと、ドリームキラーですよね。
自分がやった事が無い人、到達した事が無い人が、出来っこないっていう訳です。
そりゃそうですよ。
なので、まだ完了した訳ではありませんが、この機会に、自分を見つめ直しました。
自分のやりたい事、成し遂げたい事(個人・公)などをキチンと見つめて、
私は、こういう人間です、とアピールしなければ、それは伝わりません。
自分のやりたいを見つめて、それを大きさや種類を考えて提供する、
ここにコミットしようと思います。
で、このブログに関してですが、毎朝更新80日やってみて思った事。
正直、やってみて良かったです。
自分としても楽しみながら、脳内の整理が出来ますし、フィードバックもあったりします。
何より、こんなに続けられると思ってもいませんでした!(笑)
一方で、時間の割りにどうなのか?
朝の一番捗る時間帯にやるのはどうか?そもそも誰向け?なんのためにやってるんだ?
ハッキリ言って、手段が目的化していた感は否めません。
ぶっ倒れないと気が付きませんでした。
不必要とは思いませんが、毎朝、思った事を書く小学生に日記みたいなスタイルは、
一旦、止めようと思います。
人生の時間を使うなら、自分のやりたい方向に、1mmでも進むようにやりたいです。
どうしても本音を書きたい時に、こちらに綴る事はあると思います。
では、またお会いしましょう。
合同会社sIn 長嶋泰人
2件のコメント
Re・ASTEP(株) 水野 · 2026年1月30日 15:14
こんにちは!
Re・ASTEP(株)の水野です。
体調が良くなってよかったです!
私は毎日楽しみに読ませていただいていました。
長嶋さんが、世界中を元気にしていく姿!楽しみにしています!
くれぐれも体調管理には気をつけて、頑張ってください!
sIn-llc 長嶋 · 2026年2月2日 18:55
水野さん、ありがとうございます。
大分、回復しましたので、元気にする方法を全力で模索&試行していきます!